free hit counter
أخبار عاجلة
الرئيسية / المرأة / تعرفي على أسهل طرق تبييض اليدين وأسباب اسمرار اليين وطرق العلاج

تعرفي على أسهل طرق تبييض اليدين وأسباب اسمرار اليين وطرق العلاج

تبييض اليدين ، أن الحصول على يدين بيضاء وذات لون موحد يزيد الثقة بالنفس وحلم الكثير من السيدات.

التعرض للشمس بإستمرار يؤدي الى اسمرار البشرة وخصوصاً الوجه واليدين، يرغب الكثير من الناس في استعادة اللون الأصلي للبشرة وتبييض اليدين والوجه.

أسباب اسمرار اليدين

  • التعرض لأشعة الشمس المباشرة في فترات الصباح وفي المصايف وحمامات السباحة دون استخدام كريمات واقية من أشعة الشمس
  • استخدام الكيماويات بالطريقة المباشرة علي جلد اليدين والتي تؤدي الى تآكل الجلد أو تسبب حروق وبقع على اليدين
  • استخدام مواد التنظيف الكيماوية كمواد التنظيف وإزالة الدهون
  • سوء التغذية والأنيميا التي تتسبب في ظهور الجلد بلون داكن وبصورة تفتقد النضارة
  • يعتبر اسمرار اليدين وظهورهم بلون داكن مشكلة من المشاكل التي تواجه الكثير من الناس وخصوصاً المرأة التي تسعى دائماً الى تفتيح بشرتها وظهورها بشكل صحي وجميل

أفضل الطرق والخلطات المنزلية ل تبييض اليدين

1- خلطة الزبادي والليمون

  1. ملعقتين كبيرتين من الزبادي
  2. ملعقة من العسل الأبيض
  • يخلط المكونات مع بعض ويوضع الخليط على اليدين
  • ويترك الخحليط لمدة 20 دقيقة ثم غسل اليدين بالماء الفاتر

2- الليمون

  1. معلقة كبيرة من عصير الليمون أو البرتقال
  2. معلقة من العسل
  3. كرة من القطن
  • يتم دهن اليدين بواسطة قطعة من القطن بعد غمسها في عصير الليمون أو عصير البرتقال المخلوط بالعسل
  • ويترك الليمون على اليدين حتي يجف ثم غسل اليدين بعدها البطريقة المعتادة
  • يمكن أن تستخدم نصف ليمونه في فرك اليدين وتترك اليدين لمده 15 دقية ثم غسلهما
  • يراعي تكرار استخدام اليمون مرتين على الأقل للحصول على لون موحد لليدين

3- العسل الأبيض

  • يعمل العسل الأبيض على ترطيب الجلد وليونته والتخلص من البقع والتصبغات على الجلد
  • فيمكن دهن اليدين بمقدار قليل من العسل ويترك لمده 15 دقيقة ثم يتم غسل اليدين

4- قشر البرتقال المجفّف

  1. كمية من قشور البرتقال المجففة
  2. معلقتين من الزبادي
  • يتم خلط قشور البرتقال المجففة مع الزبادي لعمل عجينة
  • وتوضع على اليدين وتترك العجينة على اليدين لمده 30 دقيقة وبعدها غسل اليدين
  • تكرر الوصفة مرتين على الأقل خلال الأسبوع الواحد لضمان الحصول على النتيجة المطلوبة

5- الليمون والكركم

  • يتم خلط كميات متساوية من عصير الليمون والكركم والدقيق
  • ويتم استخدام الخليط في فرك اليدين ويترك 10 دقائق ثم غسل اليدين
  • يعمل الكركم على تفتيح البشرة وتوحيد لونها

نصائح هامة لتبييض اليدين

  1.  عدم التعرض الي الشمس لفترات طويلة باستمرار
  2. عدم استخدام الكيماويات ومساحيق التنظيف التي تحتوي على كيماويات عالية والتي تحرق اليدين أو تسبب جفافهم الا بعد ارتداء القفازات الواقية
  3. استخدام كريمات الحمياة من الشمس والواقية بمعامل حماية يتناسب مع طبيعة ونوع البشرة علي اليدين قبل التعرض الى الشمس بنصف سالعة ويفضل استخدام كريمات بمعامل حماية 35 وأكثر
  4. الاهتمام بالتغذية السليمة وتناول الخضروات والفاكهه والخضروات الورقية التي تعمل على نضارة الجلد بشكل عام
  5. الحد من تناول السكريات والنشويات بكميات كبيرة فيؤدى تناول السكريات الى ظهور الجلد بلون غامق وظهور البقع والندبات على البشرة
  6. الترطيب الدائم لليدين عن طريق استخدام خلطات الترطيب المنزلية والطبيعية
  7. استخدام كريمات الترطيب في ترطيب اليدين قبل النوم ومراعاة عدم التعرض الى الشمس أثناء استخدام كريمات الترطيب لتجنب اسمرار الجلد والضرر به
  8. تقشير اليدين عن طريق استخدتام كريمات الصنفرة أو احدى الطرق المنزلية لتقشير الطبقة الخارجية للجلد والتي تحمل التصبغات والبقع
  9.  استشارة الطبيب للمساعدة في وصف المكملات الغذائية الفيتامينات في حالة اذا كان اسمرار اليدين نتيجة الاصابة بالانيميا وسوء التغذية.

عن admin

شاهد أيضاً

ألم أسفل الظهر عند البنات أسبابه وطرق الوقاية منها

ألم أسفل الظهر عند البنات ، من أكثر الأمراض شيوعا عند النساء. تتعرض السيدات لتغييرات …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *