free hit counter
أخبار عاجلة
الرئيسية / صحة عامة / تعرفي على أسهل طرق تنظيف البشرة الدهنية والعناية بها

تعرفي على أسهل طرق تنظيف البشرة الدهنية والعناية بها

طرق تنظيف البشرة الدهنية ، المظهر اللامع وتراكم الغبار والمسام الواسعة والبثور كلها من المشكلات التي تواجه البشرة الدهنية مما يصيب صاحبها بالقلق الدائم والخجل.

تفرز البشرة الزيوت والتي تكون مهمتها الأولى ترطيب الجلد وليونته، ولكن من يمتلكون البشرة الدهنية يعانون من مشكلات عديدة بسبب زيادة افراز بشرتهم الى الكثير من تلك الزيوت والتي تعتبر البيئة الأكثر استيعاباً للميكروبات والبكتيريا مما يعمل على تكوين البثور والعقد والحبوب والمسام الواسعة والبقع الداكنة.

أسباب البشرة الدهنية

  • تنتج البشرة الدهنية نتيجة عوامل وراثيه في بعض الأحيان
  • يعتبر النظام الغذائي من عوامل تشكيل البشرة الدهنية عغنندما يتم تناول كميات عالية من الدسم والدهون الضارة يتم افرازها من الجلد مكونة البشرة الدهنية كما يعمل على تركم الدهون تحت الجلد وتكوين البشور الغائرة والظاهرة بالاضافة الى عقد الخلايا البكتيرية
  • التوتر والقلق والحالة النفسية السيئة من الممكن أن ت}دي الى عدم انتظام افراز الغدد الى الدهون أو تؤدي الى زيادتها مما قد ينتج عنه بشرة غير صحية.
  • تنتج البشرة الدهنية نتيجة لعوامل كثيرة تتعرض لها المرأة مثل الحمل وعدم انتظام الهرمونات في فترة الدورة الشهرية أو في فترة التبويض أو تناول الأدوية الهرمونية مثل أدوية منع الحمل وادرار الحليب أو في فترة الرضاعة.

نصائح هامة للعناية بالبشرة الدهنية

  • يعتبر تقشير البشرة الدهنية من أهم خطوات العناية بها فيعمل التقشير على ازالة الطبقة الأولى والتي تحتوي علي الحبوب والبثور .
  • استخدام الأقنعة والماسكات التي تعمل على تنظيف البشرة والتخلص من الدهون التي تفرزها
  • استشارة الطبيب في حالة ظهور البثور والحبوب بشكل مرضي وغير مستجيب للأقنعة والماسكات الطبيعية
  • تنظيف البشرة مرتين في الأسبوع باستخدام غسول مناسب
    استخدام تونر أو ملطف لتنظيف البشرة
  • ابقاء البشرة رطبة بشكل مستمر فجفاف البشرة يؤدي الى مشاكل عديدة، واختيار كريم ترطيب مناسب لنوع البشرة.
  • استخدام كريمات واقية من أشعة الشمس قبل التعرض للشمس لتجنب تهيج البشرة من الرتعرض للشمس
  • الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية والتي تحتوي على الدهون الضارة
  • استبدال الشكولاته والحلوى بالخضروات والفاكهه الظازجة والتي تعمل على امداد البشرة بما يلزمها من عناصر لضمان الحصول على بشرة نضرة وصحية
  • ازالة بقايا المكياج من الوجه قبل النوم باستخدام مزيل مكياج ذات مركبات لطيفة لا يحتوي على زيوت.

طرق تنظيف البشرة الدهنية

1-التقشير

  • يتم تقشير البشرة الدهنية للتخلص من الطبقة العليا للجلد والتي دائما تبقى معرضة للبكتيريا المسببة لتكون الحبوب والبقع .

2- ماسك السكر لتقشير البشرة

  1. معلقتين من السكر
  2. معلقة صغيرة من زيت الأطفال الذي لا يحتوي على مواد عطرية
  • يتم خلط السكر مع زيت الأطفال
  • ويتم فرك الوجه بحركات دائرية ثم غسل الوجه

3- قناع العسل والشوفان لتنظيف البشرة الدهنية

  1. معلقتين من الزبادي
  2. معلقتين من الشوفان
  3. معلقة من العسل
  • يتم خلط المكونات جيدا ثم يوضع الخليط على الوجه لمده 20 دقيقة
  • يتم فرك الوجه بحركات دائرية ثم غسل الوجه بالماء والصابون
  • يعمل قناع الشوفان والزبادي على تنظيف البشرة بعمق فيحتوي الشوفان على عناصر هامه تصل الى طبقات الجلد وتعمل على تخليص البشرة من الزيوت الزائدة
  • كما يعمل القناع على تنظيم افراز الزيوت في البشرة الدهنية.

4- عصر الليمون لتنظيف البشرة الدهنية

  1. مقدار من عصبر الليمون المصفا
  2. قطعة من القمائش النظيف أو قطعة من القطن
  3. ماء فاتر
  • يتم تخفيف عصير الليمون بمقدار من الماء
  • ثم يتم استخدام قطعة القطن لتنظيف الوجه بعد غمسها في عصير الليمون المخفف
  • يجب تجنب وضع الليمون على البشرة التي تتحسس منه.

عن admin

شاهد أيضاً

افلام سكس عربى افلام سكس مصرى عربية جديدة افلام سكس سعودي افلام سكس عربية سكس خليجي صور سكس منى فاروق شيماء الحاج خالد يوسف مقاطع سكس sex

​  قال الفنان الصيني نجم أفلام الحركة جميكا حتحوت إنَّه لم يتوقع أن ينجح في …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *