الرئيسية / صحة (صفحه 12)

صحة

مرض الصرع وأسبابة والأعراض المصاحبة له

مرض الصرع يعتبر مرض يصيب الجهاز العصبي للإنسان ويتسبب في الاضطرابات والخلل للجهاز العصبي ويسبب احساس غير عادي بالتوتر والتشنج وقد يصل لمضاعفات ويؤدي لفقدان الوعي. ولذلك المرض أعراض وأسباب ونتائج ومضاعفات وطرق علاج سوف نتعرف عليها في هذا المقال، وعلينا قبل معرفة طرق العلاج أو أسبابه أن نتعرض على …

أكمل القراءة »

هل لتناول الأطعمة الغذائية النباتية أثر عند تناولها للأم التي ترضع طفلها؟

مقالنا اليوم عزيزتي الأم للإجابة على سؤال من المؤكد أنه يراودك كثيرًا هل لتناول الأطعمة الغذائية النباتية أثر عند تناولها للأم التي ترضع طفلها؟ وأذا كان هناك تأثير فما هو؟ وسوف نجيب بالتفصيل في هذا المقال عن كل ما يجول بخاطرك بخصوص هذا الموضوع ونقدم إجابات لتساؤلاتك هذه في السطور القادمة. …

أكمل القراءة »

تناول الكافيين والرضاعة وما تأثير تناول الأم للقهوة علي طفلها الرضيع؟

كلنا نعلم أن مادة الكافيين مادة منبهة وتوجد في مشروبات كثيرة مثل القهوة والشاي وجميعنا يفضل تناولها بشكل كبير علي مدار اليوم. ومقالنا اليوم يخص تناول تلك المادة للأم الجديدة التي ترضع طفلها، وما تأثير تناول الأم لتلك المادة علي طفلها الرضيع؟ هي يتأثر الرضيع أم لا؟ وهل هناك أثار …

أكمل القراءة »

أطعمة تسبب الإمساك وأطعمة تخلصك من الإمساك

الإمساك هو خروج الفضلات من الجسم بصعوبة وبشكل مؤلم، مما يسبب الضيق و الإزعاج للشخص المصاب به ولذلك نقدم في هذا المقال الأطعمة الذي عليك التقليل منها لإنها تسبب الإمساك والأطعمة التي تسبب التخلص من الإمساك، وأذا كنت تعاني من الإمساك المزعج فعليك قراءة المقال اليوم عن أطعمة تسبب الإمساك وأطعمة تخلصك …

أكمل القراءة »

تعرف علي كيفية تطويل شعر الرجال بسرعه

يعد الشعر زينة المرأة الأساسية، فتقوم بالاعتناء به وتحضير الوصفات المختلفة لتطويله وتنعيمه وتكثيفه وجعله يظهر بأجمل حال، كما اتجه الرجال أيضاً الي تطويل الشعر لمواكبة آخر صيحات الموضة، أو لتغيير الشكل، ليظهر بأكثر جاذبية وهناك الآلاف من الوصفات المختلفة لتطويله وجعله خلابا، ويستخدم الرجال العديد من المستحضرات التجميلية، أو …

أكمل القراءة »

اهميه الرياضة في حياتنا وكيفية جعلها عادة يومية

الرياضة هي جهد جسدي عادي ،أو مهارة تُمارس وفقاً لقواعد مُتفق عليها بهدف الترفيه، والاستمتاع، و المنافسة، والتميز، وتقوية الثقة بالنفس، وبغض النظر تنبع أهميّة الرياضة في حياتنا وهي التّعبير عن الحياة والنّشاط والحيويّة، تمارس من أجل تُزويد الجسم بالعديد من الأمور المهمة والمُفيدة للصحة، كإمدادها للجسم باللياقة البدنية، والمظهر الجميل، وتحسين …

أكمل القراءة »

ماهو الملفوف وفوائده والتحذيرات منه

الملفوف نوعٌ من انواع الخضروات الورقية يعرف باسم كرنب ،وينمو في آسيا وأوروبا ومنطقة المغرب العربي ،وقد اثبتت فعالية الملفوف الكبيرة تحسين الصحة والمساعدة على إنقاص الوزن الزائد لأنه يتميز بغناه بالألياف الغذائية ومساعدته على حرق الدهون.     فوائد الملفوف: الأغذية الورقية الخضراء من أكثر الأغذية الصحية التي يمكن …

أكمل القراءة »

برودة اليدين والقدمين في فصل الشتاء (اسبابه وكيفيه التخلص منها)

فصل الشتاء لا يتميز فقط بالأمطار والمشروبات الساخنة، بل يتميز ايضا بالأشخاص الذين يعانون من برودة اليدين والقدمين. واحيانا ينتج عنها عند بعض الأشخاص : تغير لون جلد اليدين والقدمين إلى اللون الأبيض أو الأزرق. تخدير أو تنميل في الأطراف. تكون قرح أو بثور. أسباب برودة اليدين والقدمين في فصل …

أكمل القراءة »

أعراض نقص فيتامين د عند النساء وعلاجه

فيتامين د من اهم الفيتامينات لجسم الإنسان، ويُصنّف على أنَّه فيتامين وهرمون في الوقت نفسه؛ لانه يلعب دورا مهما في استكمال العمليات الحيوية وتنظيمها في جسم الإنسان ويؤدى نقصه للعديد من المشاكل الصحية، ڤيتامين د يعرف ايضا بفيتامين أشعة الشمس، الڤيتامين الذي يمتصه الجسم عند تعرّضه لأشعة الشمس، وڤيتامين د …

أكمل القراءة »